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アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダ トリートメント
アーユルヴェーダとは、5,000年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療です。
Ayurvedaは、サンスクリット語で
Ayuh(生命)+Veda(科学、学問、叡智)を組み合わせた「生命科学」と言う意味です。
アーユルヴェーダでは、ヴァータ・ピッタ・カパと３つのドーシャに分けられ、ドーシャのバランスによって性格・体質・体調乱れなどを判断していきます。
sHin Naturalでは、
スリランカから取り寄せた、10種類以上の薬草オイルをその日の体調や体質に合わせて、薬草オイルや施術方法を使い分けます。
薬草オイルは温めて使う事で浸透率が上がります。皮膚から吸収されたオイルは血液に入り、骨髄まで５分で到達すると言われています。
施術後は肌が保湿され、次の日も肌が潤っていることに驚かれます。
⭐︎アーユルヴェーダトリートメント⭐︎
<アヴィヤンガ >
薬草オイルを身体の中に塗り込み、毒素を外に出しやすくする、アーユルヴェーダの代表的なトリートメント
リラックスしたい方、体内の老廃物を排出したい方
身体を温めたい方、肌の保湿したい方におすすめ
<シロダーラ>
額に温かい薬草オイルを垂らし続け、瞑想状態に導きます。
不眠症や寝つきが浅い方、PCやスマホで目や頭を使い過ぎている方、頭をスッキリされたい方におすすめ
<カティバスティ>
土手を作り、温かい薬草オイルを流し込み腰を温める温熱療法
腰痛や便秘の方、身体を芯から温めたい方
リラックスしたい方におすすめ
